شیتاکه برای غالب افراد عوارضی ایجاد نمی کند و محصولی کاملا ایمن تلقی می شود. چون هیچ ادویه ای نمی تواند طعم دلپذیر قارچ شیتاکه را به غذا بدهد. مطالعهای نشان داده است که مصرف زیتون میتواند گلوتاتیون موجود در خون را افزایش بدهد. معمولا افراد با مصرف زیتون دچار مشکل خاصی نمیشوند. اگر بدن ما به مصرف هر شکل شیتاکه آلرژی نشون داد راهکار چیه؟ اگر به قارچ ها آلرژی دارید بهتر است از این فرآورده استفاده نکنید. در فارماکوپه های چین ، استفاده از بیش از ۱۰۰ گونه از این قارچها برای درمان بسیاری از بیماری ها تشریح شده است. در طول دوره ای مصرف این دارو ها مقداری کاهش یافت، اما امروزه این مقدار در کشور های مختلف در حال افزایش است و مطالعات بسیاری در مورد آن صورت می گیرد. این قارچ به رنگ قهوه ای تیره، با کلاه هایی به قطر ۵ تا ۱۰ سانتی متر است. ویدیو درمان قطعی زگیل تناسلی از کانال رسول درمان زگیل تناسلی با قهوه گانودرما.. دارای پوسته ای قهوه ای رنگ و سطحی کمی محدب می باشد و قطری به اندازه ۲ تا ۴ اینچ یعنی ۲ بند انگشت الی ۴ بند انگشت دارد. به طوری که آب جوش به اندازه ی یک بند انگشت روی قارچ ها را بگیرد.
!
از طرفی در مشرق زمین آب باقیمانده از عملیات تازه سازی قارچ را برای تهیه سوپ و به عنوان پایه برای تهیه سس هم استفاده می کنند و معتقدند این مایع نه تنها خواص زیادی دارد بلکه طعم آن، خوارکی ها را به شاهکار تبدیل می کند. بر همین اساس پزشکان به مادران باردار و همچنین مادرانی که در دوران شیردهی به سر می برند توصیه می کنند که از مصرف این قارچ ها به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن خودداری کنند. آنها حاوی ترکیبات فعال زیستی هستند که به کاهش کلسترول خون و کمک به گردش خون مناسب کمک می کنند. بنابراین در هنگام انتخاب قارچ مصرفی خود کاملا احتیاط کرده و از خرید قارچ های وحشی یا جادویی به دلیل دارا بودن ترکیبات سمی خودداری کنید. به یاد داشته باشید که قارچها منبع خوبی از این مواد تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند. همچنین ترکیبات این قارچ ها سرشار از مواد معدنی مانند سلنیوم، منگنز، مس، روی، فولات است.
اما این قارچ هم مانند سایر مواد خوراکی همیشه در دسترس نیست. نکتهی جالب این است که آمار سرطان و سایر بیماریهای مزمن در این مناطق کمتر از سایر نقاط اروپاست. از هر دو نوع خشک و تازه می توان در سوپ، خورش و سایر غذاهای دیگر استفاده نمود. شما می توانید این قارچ را به صورت تازه، خشک یا در انواع مکمل های مختلف غذایی پیدا کنید. شیتاکه ی خشک شده به محض اینکه در معرض آب قرار بگیرد به سرعت آن را جذب می کند و چروک های آن باز می شود و شما قارچ تازه در اختیار خواهید داشت. برای این منظور کافیست قارچ ها را در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت قرار دهید. این قارچ ها می توانید از فروشگاهها و سوپرمارکتها به راحتی تهیه کنید. ویتامین B2، B3، B5، B6، B9، D و عناصر معدنی نظیر مس، سلنیوم، آهن، منگنز و زینک از مهمترین ترکیبات موجود در قارچ شیتاکه که در کپسول پاورفیت وجود دارد، محسوب میشوند. .
کمک به سلامت قلب و پیشگیری از سرطان از مهمترین فواید زیتون برای سلامتیاند. تحقیقات نشان دادهاند که برخی از ترکیبات گیاهی موجود در زیتون و روغن زیتون از کاهش حجم استخوان در حیوانات جلوگیری کردهاند. درمان التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسمهای مضر از جمله خواص زیتون است. البته برخی از انواع زیتون وجود دارند که برای تلخیزدایی نیازی به فرآوری ندارند. اگر از داروهای حاوی شیتاکه مثل کپسول پاورفیت در دراز مدت استفاده کنید و یا آن را بیش از دوز تعیین شده بخورید، ممکن است ناراحتیهای گوارشی مثل معدهدرد برای شما پیش آید. بهتازگی پژوهشگران دریافتهاند که اگر زیتونهای تخمیری در بدن خاصیت پروبیوتیک داشته باشند، میتوانند سلامت دستگاه گوارش را افزایش بدهند. هر کدام تهیه کردید تا ۵ روز خام مصرف کنید اگر الرژی داشتید به صورت پخته (حداقل یکساعت بجوشد) مصرف کنید(قارچ ایران زمین). آیا بیماری HPV در ایران نیز وجود دارد؟ در حقیقت ، ۷۰٪ از عفونت های جدید طی یک سال با سیستم ایمنی قوی و ۹۰٪ نیز طی ۲ سال برطرف می شوند. زیتون سرشار از آنتیاکسیدانهاست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.